कब्ज (Constipation) के डॉक्टर Ranchi — Dr. Akhilesh Yadav
This health guide is researched and prepared by Dr. Akhilesh's clinical medical team and reviewed by Dr. Akhilesh Yadav. It is for general educational purposes only and does not constitute expert clinical advice. Always consult a physician for individual diagnostics.
Ranchi में कब्ज (constipation) के लिए specialist डॉक्टर: Dr. Akhilesh Yadav — DM Gastroenterology — Orchid Medical Centre. Chronic constipation के कारण, इलाज और diet guide.
जब कब्ज सिर्फ 'आम बात' नहीं रही
Giridih से आए 55-साल के Shyam Lal ji — 6 महीने से सिर्फ हफ्ते में 2-3 बार bathroom जाना, बार बार strain, और toilet में 20-25 minute spend करना। उन्हें लगा यह उम्र का sign है। Orchid Medical Centre, Ranchi में Dr. Akhilesh Yadav — DM Gastroenterology — ने उन्हें detail में assess किया। पता चला उन्हें Slow Transit Constipation था — और उनके stool में occult blood भी था। Timely colonoscopy ने एक colon polyp पकड़ा जो early stage में remove कर दिया गया। कब्ज — chronic constipation — सिर्फ तकलीफ नहीं, कभी कभी कुछ serious का sign भी हो सकता है।
Constipation कब 'Chronic' कहलाता है?
Rome IV Criteria के मुताबिक, Chronic Constipation diagnosis होती है अगर 6+ महीने से कोई भी 2 symptoms हों: हफ्ते में 3 से कम bowel movements। 25% से ज़्यादा times hard/lumpy stools। 25% से ज़्यादा times excessive straining। 25% से ज़्यादा times incomplete evacuation की feeling। Manual maneuvers की ज़रूरत (अपनी उंगली से help करना)। Ranchi में Dr. Akhilesh Yadav के अनुसार, India में 14-22% adults Chronic Constipation suffer करते हैं — और majority सिर्फ self-medication करते हैं।
कब्ज के कारण — कब डॉक्टर ज़रूरी है
कब्ज के common कारण और warning signs:
- Low fiber diet — maida roti, processed food, कम सब्जी
- Insufficient water intake — 2 litre से कम रोज़
- Sedentary lifestyle — exercise नहीं करना
- Hypothyroidism (thyroid की कमी) — constipation का hormonal cause
- Certain medications — iron tablets, calcium, certain pain killers
- Diabetes — bowel motility affect होती है
- Warning: rectal bleeding, weight loss, age 50+ में नया constipation — तुरंत डॉक्टर
Dr. Akhilesh Yadav का Constipation Assessment — Ranchi
Dr. Akhilesh Yadav Orchid Medical Centre Ranchi में constipation assessment में करते हैं: detailed history (diet, medications, lifestyle), physical examination including rectal exam। Basic tests: thyroid function, blood sugar, CBC। अगर 50+ age, rectal bleeding, weight loss, या family history हो तो Colonoscopy ज़रूरी — colon polyp या cancer rule out करने के लिए। Functional constipation में colonic transit study या anorectal manometry भी कभी कभी लगती है। यह structured approach ensure करता है कि underlying cause miss न हो।
कब्ज का इलाज — Dr. Akhilesh Yadav का Step-by-Step Plan
Dr. Akhilesh Yadav Ranchi के patients को step-by-step plan देते हैं। Step 1 — Diet: Isabgol (psyllium husk) 1 tbsp रोज़ रात को पानी के साथ, high-fiber vegetables (palak, lauki, karela), whole grains, fruits with skin, रोज़ 2.5-3 litre पानी। Ranchi के local helpful foods: sattu का पानी (natural fiber), papaya, guava, chhachh। Step 2 — Lifestyle: रोज़ 30 min walk, fixed bathroom time (morning, after chai), Squatty Potty position (एक stool रखें पाँव के नीचे — physiologically better)। Step 3 — Medication (doctor के guidance में): osmotic laxatives (lactulose, PEG), stool softeners — सिर्फ short-term। Long-term laxative dependence dangerous है। Step 4 — Advanced: Biofeedback therapy (pelvic floor dysfunction में) या rare cases में surgery।
💚 Dr. Akhilesh Yadav की Expert Advice — Constipation
Dr. Akhilesh Yadav कहते हैं: 'Ranchi में मैं रोज़ 5-7 chronic constipation patients देखता हूँ। सबसे बड़ी problem यह है कि लोग सालों तक laxatives खाते रहते हैं बिना diagnosis के — और कभी कभी serious condition miss हो जाती है। 3 महीने से ज़्यादा कब्ज है, तो एक बार proper evaluation ज़रूर करवा लें।'
Dr. Akhilesh Yadav — DM Gastroenterology — Orchid Medical Centre, HB Road, Ranchi.
यह article सिर्फ educational purpose के लिए है। अपनी condition के लिए qualified doctor से मिलें।
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल — Constipation Doctor Ranchi
कब्ज के बारे में Ranchi के patients के common सवाल:
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
रोज़ laxative लेना safe है?+
नहीं — long-term stimulant laxatives (senna, bisacodyl) से colon dependent हो जाता है और function और worse हो सकता है। Short-term use ठीक है। Dr. Akhilesh Yadav Ranchi में underlying cause treat करते हैं ताकि laxative dependency न बने।
कब्ज में सबसे अच्छा घरेलू नुस्खा क्या है?+
Isabgol (psyllium husk) रात को पानी के साथ सबसे effective evidence-based remedy है। साथ में रोज़ 2.5 litre पानी और walk। Papaya, guava, sattu का पानी भी helpful हैं। लेकिन 3 महीने से ज़्यादा problem हो तो doctor ज़रूर दिखाएं।
क्या कब्ज से colon cancer होता है?+
Constipation अपने आप colon cancer नहीं करता, लेकिन chronic constipation colon cancer का symptom हो सकता है। इसलिए 50+ age में नया onset constipation, rectal bleeding, weight loss — colonoscopy ज़रूर करवा लें Dr. Akhilesh Yadav से Ranchi में।
बच्चों में कब्ज का क्या करें?+
बच्चों में भी fiber और पानी पहली line है। लेकिन persistent constipation में pediatric evaluation ज़रूरी है — Hirschsprung's disease या other structural issues rule out करने के लिए। Dr. Akhilesh Yadav adult cases handle करते हैं — बच्चों के लिए pediatric gastro refer करें।
Pregnancy में कब्ज normal है क्या?+
हाँ — progesterone hormone bowel motility slow करता है pregnancy में। Safe options: isabgol, lactulose, fiber increase, पानी ज़्यादा पीना। Iron tablets भी constipate करते हैं — doctor से iron form change करवा सकते हैं। Dr. Akhilesh Yadav pregnancy-safe options guide करेंगे।
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Clinically Reviewed By
Dr. Akhilesh Yadav
MBBS, MD, DM (Gastroenterology)
Gastroenterologist & Hepatologist · Orchid Medical Centre, Ranchi
This article has been clinically reviewed and approved by Dr. Akhilesh Yadav (MBBS, MD, DM (Gastroenterology)). Dr. Yadav practises at Orchid Medical Centre, HB Road, Ranchi, with 10+ years of specialist experience in gastroenterology and hepatology.
Medical Disclaimer: This content is for general educational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for personal health decisions.
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